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宝宝睡觉时为什么会磨牙?宝妈们别忽略这些信号!

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    当我们在吃东西的时候,牙齿就会依靠咀嚼肌来进行上下磨合,咬动食物,而咀嚼肌是受三叉神经支配的。 正常情况下,当我们深入睡眠,咀嚼肌和三叉神经也都会处在休息状态。 然而,宝妈们总会发现,自己的宝宝在睡觉时会不时发出牙齿咬合的声音,也就是大家常

当我们在吃东西的时候,牙齿就会依靠咀嚼肌来进行上下磨合,咬动食物,而咀嚼肌是受三叉神经支配的。

正常情况下,当我们深入睡眠,咀嚼肌和三叉神经也都会处在休息状态。

然而,宝妈们总会发现,自己的宝宝在睡觉时会不时发出牙齿咬合的声音,也就是大家常说的磨牙。这是哪里出了差错吗?

宝宝睡觉时为什么会磨牙?宝妈们别忽略这些信号!

如果宝宝睡觉时磨牙,那就说明他的身体有以下几个信号:

信号一:体内有寄生虫在作乱

蛔虫、蛲虫是人体内最常见的寄生虫,它们一般在宝宝睡觉后才活跃行动。蛔虫多在肠道内分泌毒素,毒素会干扰肠道的消化功能,引起宝宝消化不良,腹部疼痛,还会刺激神经,引起咀嚼肌痉挛,导致宝宝磨牙;而蛲虫会在宝宝熟睡后爬到肛门处产卵并分泌毒素,引起肛门瘙痒,宝宝会睡不安稳并磨牙。

对策:宝妈可遵照医嘱,用驱蛔灵、肠虫清、左旋米唑等驱虫药剂给宝宝驱虫,早日还宝宝一个安稳睡眠。

信号二:睡前精神过度刺激

宝宝磨牙,很有可能是白天或者睡前玩得太兴奋,或者受到惊吓,精神过于紧张或疲劳,当进入睡眠后大脑仍处在活跃状态,或梦见吃东西,咀嚼肌就会一度发生痉挛或收缩。

对策:给宝宝创造一个和谐的环境,在睡前尽量少看剧情激烈或刺激的游戏,适当减轻宝宝的学习压力,让宝宝保持平和愉悦的心态。

宝宝睡觉时为什么会磨牙?宝妈们别忽略这些信号!

信号三:睡前过饱或积食了

宝宝磨牙,有可能是因为临睡前吃了过多的食物,或者是日常饮食过度导致积食了。如此宝宝睡觉的时候,肠道消化系统仍在不停运作,导致咀嚼肌不停收缩。

对策:要想小儿安,最好保持三分饥,宝宝小的时候还没有自控能力,遇到爱吃的就会不停嘴。宝妈就需要给宝宝控制饮食量,睡前尽量不给宝宝过多的食物,饭后可带宝宝外出散步,另外还可开一些消食健脾胃的中药调理宝宝的身体。

信号四:缺失钙等营养元素

有些宝宝爱挑食,饮食过于单一,而且久居室内,缺乏锻炼,身体内就会缺失钙、磷等各种营养微量元素,出现植物神经紊乱,睡觉时咀嚼肌会不受控制痉挛或收缩,导致磨牙。

对策:宝宝们都喜欢非常可爱的物品,宝妈们可以将宝宝不喜欢的蔬菜等食材,拼做成可爱又可口的饭菜,这样宝宝也会吃得香,此外,可多带宝宝去户外活动,晒晒太阳,促进钙的吸收。

宝宝睡觉时为什么会磨牙?宝妈们别忽略这些信号!

信号五:牙齿发育不良

宝宝若长期使用一边的牙齿咀嚼食物,或载换牙期间不注意护牙,就会容易出现牙周炎症、发育不良,引起咬合障碍而磨牙。

信号六:患有神经系统疾病

宝宝若患有精神运动性癫痫、癔病等神经系统疾病,常有错觉、幻觉及自动症,会影响到三叉神经和咀嚼肌的正常协调功能,而出现磨牙。

对策:需及时带宝宝就医诊治。

长期的睡觉磨牙会严重影响宝宝身心健康,所以,当宝宝出现了磨牙症,宝妈们可别忽略了这些信号哦!赶紧观察对症,及早做出应对措施,让宝宝远离磨牙,安心睡眠吧!

作者:木木  文章来源:未知